Mentalno zdravlje

Dobro poznate zaštitne dobrobiti vježbanja protežu se izvan fizičkog zdravlja, osobito u području...

Čin "šumskog kupanja" potječe iz Japana i poznat je kao Shinrin-Yoku, što se prevodi kao "uronjenje...

Neki ljudi ostaju jaki u određenim stresnim situacijama, dok su drugi skloni lako zaplakati...

Downov sindrom je kromosomsko stanje koje karakterizira prisutnost dodatne kopije genetskog materijala u...

I tjeskoba i stres mogu uzrokovati značajne mentalne i tjelesne zdravstvene probleme. To su i odgovori i emocije...

Održavanje dosljedne rutine meditacije može biti izazovno. Uz zahtjeve svakodnevnog života, imajte vremena...

Nocebo efekt je stvaran, baš kao i placebo efekt. Obje riječi su vrlo slične, i stvarno postoje...

Mnogo puta obavljamo neki zadatak i odjednom osjetimo da smo istu stvar već doživjeli. ovome...

Sigurno smo čuli za ortoreksiju i ovu vrstu poremećaja prehrane. Dobro onda,...

Nametljive misli su niz misli ili vizija koje su pomalo neugodne, neskladne i koje nadilaze svaku logiku...

Prijateljstvo je relativno lako, ovisno o tome koliko smo društveni. Kad patimo od socijalne anksioznosti, stvari se kompliciraju....