Jabučni ocat: kako ga napraviti kod kuće i koje su njegove prednosti
Jabučni ocat: kako ga napraviti kod kuće, stvarne koristi za glukozu, masnu jetru i probavu te rizici ako se uzima nepravilno. Jasan i praktičan vodič.
Jabučni ocat: kako ga napraviti kod kuće, stvarne koristi za glukozu, masnu jetru i probavu te rizici ako se uzima nepravilno. Jasan i praktičan vodič.
LUMINOVA proučava kako personalizirana prehrana utječe na liječenje metastatskog raka dojke i ginekološkog raka kod pacijentica liječenih ADC-ima.
Nekoliko srednjoškolaca u Oaxaci otrovano je gumenim bombonima za koje se sumnja da sadrže droge. Ured državnog odvjetnika i zdravstvene vlasti istražuju izvor i rizike.
Španjolska ima sunca, ali joj nedostaje vitamina D: uzroci nedostatka, zdravstveni rizici i kada ga mjeriti i uzimati dodatke prehrani, jasno objašnjeno.
Tekućina iz konzervi: kada je baciti, a kada koristiti ovisno o vrsti hrane i vašem zdravlju. Praktični savjeti za smočnicu.
Što se slavi na Svjetski dan žitarica, njegove prednosti i španjolsko istraživanje koje promiče zdravije i održivije žitarice.
Izvoz andaluzijskog voća i povrća porastao je za 7,07%, premašivši 7.450 milijardi eura, te jačajući svoj položaj u Europi s više inovacija i održivosti.
Kako se kontroliraju riba i plodovi mora tijekom korizme: inspekcije, higijenski standardi i savjeti za sigurnu kupnju i konzumaciju.
Galicija zabranjuje energetska pića i uređaje za vaping maloljetnicima i predvodi novi okvir koji vlada želi proširiti na cijelu Španjolsku.
Najnoviji podaci o afričkoj svinjskoj kugi u Kataloniji: izbijanja kod divljih svinja, općine u područjima visokog rizika i mjere zaštite farmi.
69% Španjolaca jede hranu kojoj je istekao rok trajanja. Saznajte više o rizicima, što datumi znače i kako sigurno čuvati hranu.
Što znači Svjetski dan pretilosti, zašto pretilost raste u Španjolskoj i Europi te koje mjere pomažu u njezinoj učinkovitoj prevenciji i liječenju?
Istraživači su otkrili da bakterije u slini razgrađuju proteine kikirikija i mogle bi pomoći u smanjenju rizika od anafilaksije.
Zašto se obilježava Svjetski dan mahunarki, njihove prednosti, utjecaj na okoliš i kako povećati njihovu konzumaciju u Španjolskoj i Europi.
Jesu li jaja loša za kolesterol? Provjerite koliko ih možete jesti, što kažu studije i kako ih uključiti bez povećanja kardiovaskularnog rizika.
Upozorenja o melatoninskim gumenim bombonima kod djece su sve češća: rizici, nuspojave i preporuke pedijatara prije njihove upotrebe.
Generalitat će distribuirati voće, mlijeko i povrće 192 985 valencijskih školaraca, uz posjete zadrugama i obrazovne aktivnosti u školama.
Sve o Svjetskom danu pistacija: svojstva, preporučene porcije i uspon španjolskih pistacija u mediteranskoj prehrani i europskoj gastronomiji.
Vlada priprema zakon kojim će se zabraniti prodaja energetskih pića maloljetnicima mlađima od 16 godina i povećati dobna granica za pristup na osobe starije od 18 godina. Saznajte sve detalje.
Prijavite se za jednu od 14 općinskih organskih parcela u Aspeu. Razdoblje prijave otvoreno je od 20. veljače do 5. ožujka. Uvjeti, lutrija i dokumentacija.
AESAN (Španjolska agencija za sigurnost hrane i prehranu) izdala je upozorenje o gumenim bombonima Hello Kitty koji sadrže konjac zbog opasnosti od gušenja u Španjolskoj. Saznajte o kojem se proizvodu radi, gdje se prodavao i što učiniti ako ga imate.
AESAN izdaje upozorenje o drvnoj sječki u ribanom siru proizvođača Alteza, Albéniz i Froiz. Provjerite seriju 2426026 i izbjegavajte rizike prilikom konzumiranja ovih proizvoda.
Projekt u Tomellosu za stvaranje miješanih pića od grožđa, jabuke i naranče, s manje alkohola, svježijih i održivijih, uz podršku IRIAF-a i UCLM-a.
Cijene ribe i morskih plodova su do 30% više ove korizme. Saznajte koji su proizvodi skuplji, koji jeftiniji i kako uštedjeti novac pri kupnji.
Radionica kuhanja bez glutena u Tandilu: besplatne, praktične radionice s ograničenim prostorom za osobe s celijakijom, obitelji i prehrambene stručnjake.
Ministarstvo zdravstva planira ograničiti promociju adaptiranog mlijeka među influencerima, zabraniti donacije zdravstvenom sustavu i ojačati zaštitu dojenja.
Inspektori su u Burriani zaplijenili 760 kilograma ilegalno ulovljenih sardina. Kazne počinju od 12.000 eura, sardine se doniraju Banci hrane, a provode se i minimalna ograničenja veličine.
Zagrijavanje oceana uzrokuje da europski oslić sazrijeva u manjoj veličini. Utjecaj na španjolsko ribarstvo, ključne brojke i izazovi upravljanja.
Cordoba je domaćin Međunarodnog festivala sira s dodjelom nagrada World Cheese Awards i više od 5.000 sireva, čime je učvrstila svoju ulogu svjetske prijestolnice sira.
Pretilost među djevojčicama i adolescenticama udvostručila se u Španjolskoj, a abdominalna pretilost je u porastu. Ključni podaci i hitne mjere za suzbijanje ovog trenda.
Najveći Cochraneov pregled zaključuje da povremeni post dovodi do gubitka težine, ali ne više od tradicionalne prehrane. Prednosti, ograničenja i mišljenja španjolskih stručnjaka.
Jaja predvode rast cijena u Španjolskoj s rekordnim porastima. Saznajte brojke, razloge i njihov stvarni utjecaj na vašu košaricu.
Heineken Španjolska već proizvodi svo svoje pivo sa 100% obnovljive energije i predvodi industrijsku dekarbonizaciju sektora u Europi.
Treća beba umrla je u Francuskoj nakon što je konzumirala adaptirano mlijeko pod sumnjom. Saznajte više o upozorenju u Europi, pogođenim robnim markama i savjetima za obitelji.
Mercadona čini 19,7% konzumirane hrane u Španjolskoj i predvodi sektor masovne potrošnje s 27% tržišnog udjela.
AESAN upozorava na nedeklarirano mlijeko, bademe, soju i jaja u tamnim čokoladama Toblerone te detaljno opisuje pogođene serije i zajednice.
Studija provedena na 1.407 djece u Španjolskoj povezuje uživanje u hrani s više voća i povrća te manje slatkiša u dječjoj prehrani.
Samo jedna od četiri školske kantine nudi dovoljno masne ribe. Saznajte što nedostaje na jelovnicima i što preporučuju stručnjaci.
Tisuće promotivnih M&M bombona povlači se s tržišta zbog nedeklariranih alergena. Saznajte koje su serije pogođene, rizike za osobe koje pate od alergija i što učiniti ako imate te proizvode.
Zašto će Kastilja i León biti domaćin Svjetskog dana mahunarki, o čemu će se raspravljati u Valladolidu i političko rivalstvo s Leónom, Zamorom i Salamancom.
Mica mijenja svoj model i fokusira se 100% na bezalkoholno pivo, s novim stilovima, nukleiranom čašom i ambicioznim ciljevima rasta.
Ultra-prerađena hrana može izazvati ovisnost kao i nikotin. Otkrijte kako utječe na vaš mozak i zdravlje te što možete učiniti kako biste smanjili konzumaciju u Španjolskoj.
Pljačke sirana, grčka kriza s fetom, rastući izvoz i sirna groznica u Španjolskoj i Europi. Sve najnovije vijesti o siru, objašnjene.
U Španjolskoj raste broj kafića, pekara i restorana koji nude 100% bez glutena, dok EU pojačava kontrole kako bi zaštitila populaciju s celijakijom.
Kako magnezij utječe na san, anksioznost i mentalno zdravlje, koji simptomi ukazuju na nedostatak i koja hrana i dodaci prehrani pomažu u njegovom ispravljanju.
Zašto su jaja postala toliko skupa, kako ptičja gripa utječe na njih i što prijelaz na farme bez kaveza znači u Španjolskoj.
Prave koristi i rizici kefira, kako ga uzimati bez nelagode i ključevi za odabir dobrog proizvoda sa živim probioticima u Španjolskoj.
Uključivanje kukaca u prehranu dobiva na snazi u Španjolskoj i Europi: saznajte više o njihovim prehrambenim prednostima, upotrebi u industriji i budućim izazovima.
Pomaže li sok od kiselih krastavaca kod grčeva? Mitovi, studije i stvarna upotreba od strane sportaša poput Carlosa Alcaraza.
Rizici ultraprerađene hrane, njihov utjecaj u Španjolskoj i nove mjere u školama i automatima. Ključevi za smanjenje njihove konzumacije.
Mahou San Miguel ulazi na Bliski istok s "Vamos by Mahou", bezalkoholnim pićem od slada lansiranim u Egiptu i namijenjenim 22 tržišta u regiji.
Kako Ozempic mijenja košaricu i zašto se Španjolska i Europa pripremaju za dolazak generičkog semaglutida. Stvarni utjecaj i ključne točke.
Je li moguće sniziti kolesterol u samo dva dana? Saznajte više o protokolu na bazi zobi koji se proučava u Europi i kakve stvarne rezultate može ponuditi.
Kakva je nova američka prehrambena piramida, koje promjene uvodi i zašto se na nju u Španjolskoj gleda s oprezom u usporedbi s mediteranskom prehranom?
Studija starijih Španjolaca povezuje mediteransku prehranu, crijevnu mikrobiotu i sporiji kognitivni pad. Saznajte ključne nalaze.
FDA ponovno otvara raspravu o označavanju glutena i unakrsnoj kontaminaciji, s posljedicama koje bi se mogle osjetiti i u Španjolskoj i Europi.
Što se događa ako vam nedostaje vitamina D, kako to povećava rizik od hospitalizacije i što stručnjaci u Španjolskoj i Europi preporučuju kako bi se spriječio taj nedostatak?
Unos proteina: koliko vam je potrebno, najbolji izvori i rizici viška ili nedostatka prema najnovijim znanstvenim dokazima.
U Španjolskoj i Europi koordiniraju se zakoni, društveni projekti i tehnologija kako bi se smanjilo bacanje hrane i bolje iskoristila svaka namirnica.
Je li dijeta bez glutena učinkovita za mršavljenje ako nemate celijakiju? Rizici, stvarne koristi i što znanost kaže o tome treba li je se pridržavati ili ne.
Dodaci prehrani za detoksifikaciju jetre: stvarni rizici, nedostatak dokaza i sigurne alternative koje podržavaju liječnici i hepatolozi.
Bambus se pojavljuje kao superhrana: nudi prednosti za glukozu, kolesterol i zdravlje crijeva, ali postoje rizici ako se konzumira sirov. Evo što trebate znati za sigurnu konzumaciju.
Prave koristi i rizici svakodnevnog pijenja vode s limunom: hidratacija, vitamin C, zubi i probava. Praktični i iskren vodič temeljen na savjetima stručnjaka.
Rizici prehrane bez povrća, nutritivni nedostaci i uloga voća i dodataka prehrani prema trenutnim znanstvenim dokazima.
Što je autopivovarski sindrom, zašto možete biti pozitivni na alkohol bez konzumiranja alkohola i kako se dijagnosticira i liječi ovaj rijedak poremećaj?
Laktoza u prehrani: što se događa ako je konzumirate ili izbacite, kako znati jeste li intolerantni i koje mliječne proizvode ili alternative možete sigurno odabrati.
Profeco je identificirao jogurte koji ne zadovoljavaju propise: nedostatak bakterija, biljne masti i višak šećera. Ključevi za odabir dobrog jogurta.
Prave koristi i rizici svakodnevnog jedenja kefira: probava, mikrobiota, bubrezi, preporučena doza i tko bi ga trebao izbjegavati.
Gumeni bomboni od ribe visoke nutritivne vrijednosti za smanjenje pothranjenosti djece, korištenjem održivih morskih vrsta i malog ribolova.
Kontroverze oko pjenušavih vina za djecu: rizici zabune s alkoholom, normalizacija nazdravljanja i što potrošači i obitelji traže.
WHO poziva na strože oporezivanje slatkih i alkoholnih pića kako bi se smanjila konzumacija i ublažio pritisak na javnozdravstvene sustave.
Mercadona povećava prodaju svježeg kanarskog sira na 5 milijuna jedinica do 2025. i jača svoju podršku lokalnom stočarskom sektoru.
Mercadona će povećati kupnju španjolskog avokada za 18% na više od 14 milijuna kilograma, jačajući svoju podršku andaluzijskim i valencijskim dobavljačima.
Studija provedena u Španjolskoj otkriva da Nutri-Score daje lošije ocjene topljivim kakao umacima s više kakaa i korisnih spojeva nego prerađenijim opcijama.
Zdravstvene vlasti i Nestlé povlače serije dojenačke formule zbog toksina. Provjerite je li vaš proizvod pogođen, koji su rizici i kako zatražiti povrat novca.
Nekoliko europskih studija povezuje uobičajene konzervanse s povećanim rizikom od raka i dijabetesa tipa 2. Ključni čimbenici, uključeni aditivi i kako smanjiti njihovu konzumaciju.
Galicija je od ožujka zabranila energetska pića i uređaje za vaping za maloljetnike, uz stroge kazne i pionirske preventivne mjere u Španjolskoj.
Jesu li niske doze kikirikija učinkovite kod alergija u djetinjstvu? Saznajte više o studiji koja podržava oralnu imunoterapiju s manje nuspojava.
Koliko kalorija ima u kriški Rosca de Reyes? Saznajte broj kalorija po porciji, učinak nadjeva i savjete kako uživati u njoj bez pretjerivanja.
Upozorenje na histamin u Zarotti pasti od inćuna: pH vrijednost serije 24, kako je prepoznati, zdravstveni rizici i što učiniti ako ste je već konzumirali.
Grčki jogurt: proteini, probiotici i kalcij za podršku crijevnoj mikrobioti, srcu i kostima. Naučite kako ga odabrati i kada ga uključiti u svoju dnevnu rutinu.
Kako sniziti kolesterol dijetom i kada koristiti statine ili druge lijekove. Praktični vodič za zaštitu srca utemeljen na dokazima.
Zašto je nedostatak vitamina D čest čak i u Španjolskoj, koje simptome uzrokuje, tko je najugroženiji i kako poboljšati razinu sunčevom svjetlošću, hranom i dodacima prehrani?
Lagane i šarene ideje za novogodišnje deserte, inspirirane visokom kuhinjom i jednostavne za pripremu kod kuće za završetak godine bez osjećaja težine.
Konzumenti flaširane vode mogu unijeti do 90 000 mikroplastike godišnje. Saznajte više o rizicima, razlikama između flaširane vode i vode iz slavine te kako smanjiti izloženost.
Stručnjaci u Španjolskoj objasnili su prednosti, rizike i doziranje kreatina. Učinci na mišiće, mozak, bubrege i rak za odgovornu upotrebu.
Najbolji jelovnici za novogodišnju večeru u Madridu: restorani, hoteli, cijene, vrste kuhinja i planovi s zabavom, otvorenim šankom i grožđem.
Španjolska ruši rekorde u izvozu organskih proizvoda, jača svoju trgovinsku bilancu i učvršćuje svoje europsko vodstvo u organskim površinama i proizvodnji.
Kako višak šećera utječe na zube, jetru, kožu i rizik od raka te što učiniti nakon prejedanja bez pribjegavanja ekstremnim dijetama.
Mitovi i lijekovi za mamurluk koje objašnjavaju stručnjaci: što pomaže, što pogoršava nelagodu i kako ih spriječiti na zabavama bez čudotvornih trikova.
Casa Tarradellas preuzima cijeli Herta Foods nakon što je kupila 40% od Nestléa i jača svoju ekspanziju u Europi u sektoru suhomesnatih proizvoda i mesnih prerađevina.
Božićni jelovnici u španjolskim bolnicama: posebna jela, prilagođene dijete i tipični slatkiši za pacijente primljene na Badnjak, Božić i Sveta tri kralja.
UN pokreće Svjetski dan mediteranske prehrane. Saznajte više o njezinim prednostima, zašto se gubi u Europi i što se može učiniti da se vrati.
Izbjegnite nadutost i žgaravicu ovog Božića uz probavne trikove, biljne čajeve i ključne navike za oporavak nakon večera i gozbi.
Kako mikroplastika dospijeva u hranu, koje rizike predstavlja i koje svakodnevne promjene mogu pomoći u smanjenju njezine prisutnosti u vašoj prehrani.
Jasni savjeti za uživanje u Božiću s dijabetesom: jelovnici, slatkiši, alkohol i kontrola glukoze bez odricanja od zabave.
Jasni savjeti za sprječavanje trovanja hranom za Božić: hladni lanac, kuhanje, higijena i sigurno rukovanje hranom.
Izbijanje ptičje gripe na farmi u Lleidi: usmrćivanje ptica, sigurnosne zone i zašto meso i jaja ostaju sigurni.
FAO je odabrao Castillu y León za domaćina Svjetskog dana mahunarki, a Valladolid kao ključno mjesto za proizvodnju, zdravlje i održivost.
Koje su cijene ekstra djevičanskog maslinovog ulja, koja su katalonska ulja osvojila nagrade i koji izazovi utječu na kvalitetu i sigurnost ekstra djevičanskog maslinovog ulja?