Biti invalid nije nemogućnost uživanja u sportu, to je samo još jedna prepreka koju možemo preskočiti ako se tako odlučimo. Naglasit ćemo glavne utrke i maratone u kojima možemo sudjelovati unutar i izvan Španjolske ako imamo priznatu invalidnost. Ima ih dosta, a svaki put je lista sve duža i duža zahvaljujući osjećaju uključenosti koji se već nekoliko mjeseci stvara u društvu.
Maratoni i polumaratoni sve su otvoreniji za sve vrste publike, a počinju prihvaćati i djecu do 16 godina. Nešto slično događa se i s osobama s invaliditetom, a to je da je sve normalnije vidjeti mnoštvo maratona na kojima sudjeluju trkači s protezama, s vodičima, pa čak i s kolicima.
Ukratko ćemo se osvrnuti na glavne maratone i maratonske mjere u Španjolskoj, pa i u drugim gradovima Europe i svijeta, gdje možemo trčati bez obzira na vrstu invaliditeta.
Glavni inkluzivni maratoni u Španjolskoj
Inkluzija je ključna u našem društvu , ne samo za osobni rast i napredak, već i za uspješnu integraciju onih koji iz jednog ili drugog razloga imaju gubitak vida ili sluha, koriste invalidska kolica, nose proteze itd. Postojanje toliko mnogo maratona i polumaratona otvorenih za osobe s invaliditetom pozitivan je znak da se društvo kreće u pravom smjeru, iako je još mnogo toga potrebno učiniti kako bi se postigla potpuna integracija.
Madrid trči za Madrid i Rock and Roll Madrid Marathon
U Madridu postoje mnoge popularne utrke, maratoni i polumaratoni na kojima osobe s invaliditetom mogu sudjelovati i natjecati se u klasifikaciji prilagođenoj njima. Dva od tih maratona su Madrid run through Madrid i Rock and Roll Madrid Marathon. Dva ključna datuma u kalendaru ako smo maratonci i želimo se svakim danom usavršavati.
One in Madrid runs through Madrid obično se održava sredinom rujna u glavnom gradu i prolazi najslikovitijim ulicama ovog prekrasnog grada. Sa svoje strane, Rock and Roll Madrid Marathon održava se u travnju i obično je utrka podijeljena u 3 dionice gdje maraton doseže 42 km i trči kroz simbolične kutove glavnog grada.
Seviljski maraton
Ovaj vrlo važan maraton ima dvije kategorije posebno kreirane za osobe s invaliditetom . S jedne strane, postoji Opća klasifikacija za muškarce i žene za sportaše u invalidskim kolicima, a s druge strane, Opća klasifikacija za muškarce i žene za sportaše s tjelesnim/intelektualnim invaliditetom.
Na taj način svatko može istrčati ovaj prekrasan maraton i krajem veljače posjetiti neke kutke glavnog grada Andaluzije. Savršen spoj, gdje se maknemo od zime, au Sevilli je božanstveno.
Maraton u San Sebastianu
Vrlo važan maraton koji se trči kroz prekrasan grad San Sebastián. Ovaj maraton održava se krajem studenog i moramo priznati da je dosta hladno, ali vrijedi puta i truda.
Ovaj maraton također omogućuje sudjelovanje osobama s invaliditetom u njihovoj specifičnoj kategoriji. Točnije, postoje tri kategorije: invalidska kolica, oštećenje vida i intelektualni invaliditet . Sudjelovanje je otvoreno i za muškarce i za žene, pa čak i za one koji koriste invalidska kolica i maloljetnike.
U San Sebastiánu održava se još jedan sportski događaj za osobe s invaliditetom. Ovaj put organizira ONCE, a riječ je o Jingle Bells Raceu. Održava se u svibnju i želi dati vidljivost integraciji osoba s invaliditetom u sportske događaje.
Maraton i polumaraton u Valenciji
Valencia je grad koji pridaje veliku važnost sportu i integraciji. Maraton i polumaraton u Valenciji jedni su od najpoznatijih i najmnogoljudnijih u Španjolskoj, a ne čudi nas, ne samo zbog atmosfere i dobre organizacije, već i zbog integracije osoba s invaliditetom, datum na koji se održava i zato što je to vrlo oprezan događaj.
Ovaj prekrasan maraton održava se početkom prosinca i uključuje posebne kategorije za osobe s funkcionalnim, intelektualnim i senzornim invaliditetom, kao i korisnike invalidskih kolica . Održava se u srcu Valencije, a obično ga sponzorira Zaklada "La Caixa" i promiče uključivost ne samo sudionika već i vodiča i volontera događaja.
Maraton u Barceloni
Svakog svibnja Barcelona je domaćin maratona koji privlači tisuće stručnih i amaterskih trkača. Ovaj sportski događaj uključuje tri kategorije za osobe s invaliditetom: korisnike invalidskih kolica, slabovidne trkače i trkače s intelektualnim teškoćama.
Vrlo poseban maraton koji se trči kroz bitne kutke Barcelone usred proljeća s vrlo dobrom temperaturom za uživanje u danu s obitelji i prijateljima, dok mi rušimo barijere i podržavamo integraciju svih kroz sport i zdrav život.
Maraton u Malagi
Málaga ima nešto posebno, slično kao Cádiz, gdje se more susreće s planinama. Na Costa del Solu, sredinom prosinca održava se vrlo poznati i omiljeni maraton koji dočekuje sudionike s invaliditetom. Organiziran je u dvije odvojene kategorije za muškarce i žene: Mješovita opća klasifikacija za korisnike invalidskih kolica i Mješovita opća klasifikacija za sudionike s tjelesnim i intelektualnim invaliditetom.
Dakle, ako želimo uživati u atmosferi Malage nekoliko tjedana prije Božića, to je savršen izgovor. Tako podržavamo i sport i integraciju svih kroz njega.
Međunarodni inkluzivni maratoni
Izvan naših granica postoje i maratoni za osobe s invaliditetom, dapače, mnogi od njih već se godinama bore za integraciju svih zaljubljenika u trčanje, bez obzira na njihovu fizičku ili intelektualnu spremnost.
New Yorku i Bostonu
Riječ je o dva svjetski poznata maratona, posebno New York City Marathon. Oba dopuštaju sudjelovanje osoba s tjelesnim i intelektualnim invaliditetom. Što se tiče New York City Marathona, dopušteni su sudionici s tjelesnim invaliditetom koji koriste proteze i invalidska kolica, slabovidni sudionici s vodičima i sudionici s intelektualnim invaliditetom sa ili bez vodiča. Invalidska kolica koja zahtijevaju guranje su zabranjena. Ručni bicikli su dozvoljeni, jer se podrazumijeva da zbog svojih fizičkih ograničenja ne mogu trčati s protezama ili koristiti invalidska kolica.
Bostonski maraton jedan je od najstarijih na svijetu, a omogućuje i uključivanje osoba s invaliditetom. U ovoj povijesnoj utrci možete sudjelovati na različite načine ako ste invalidi, slabovidni sa ili bez vodiča, na ručnom biciklu ili ručnim biciklima, osobe u invalidskim kolicima, osobe s intelektualnim teškoćama sa ili bez vodiča itd.
Berlinski maraton
U ovom prekrasnom maratonu kroz ulice i povijest Berlina postoji i pakt o pristupačnosti, a to je da se u Njemačkoj priznaju različiti stupnjevi invaliditeta ovisno o vrsti pomoći koju osoba treba. Zato se na Berlinski maraton primaju sve vrste invalida.
Krajem svakog rujna, njemačka prijestolnica pretvara se u ljudski val trkača, a među toliko različitih ljudi ima osoba s invaliditetom u invalidskim kolicima, s protezama, ručnim biciklima, slabovidnih osoba s vodičima, osoba s intelektualnim teškoćama sa i bez vodiča itd.
pariški maraton
Pariz je poznat kao grad ljubavi, au mjesecu travnju njegove glavne avenije se isprazne od automobila i pojavi se velika ljudska plima stručnjaka i ljubitelja trčanja, među kojima su i brojne osobe s invaliditetom. Utrka koja je vrlo dostupna svima i koja se godinama bori za integraciju svih onih koji vole trčanje.
Događaj se provodi u skladu s pravilima Svjetske paraatletike (WPA), što znači da su dopušteni samo sudionici s invaliditetom koji se mogu samostalno kretati, a isključuje invalidska kolica koja se moraju gurati, jer se smatraju pomoći.
Rimski maraton
Rim je grad koji spaja moderno sa stoljećima i stoljećima povijesti, grad koji se zaljubljuje, gdje možemo prošetati i vidjeti umjetnost na svakom uglu, zbog čega je obično jedan od najtraženijih maratona. Ovaj maraton održava se krajem ožujka i jedan je od najboljih datuma za posjet glavnom gradu Italije.
Ovdje možemo sudjelovati u jednom od najboljih maratona za osobe s invaliditetom dok uživamo u ulicama koje slave ovaj sportski događaj. Prema propisima, osobe s tjelesnim invaliditetom koje koriste proteze, invalidska kolica i bicikle s ručnim pogonom, kao i osobe s oštećenjem vida ili sluha sa ili bez vodiča , mogu sudjelovati. Ono što nije dopušteno je korištenje invalidskih kolica koja se moraju gurati.