Umaci, preljevi i marinade

Jeste li vegan i želite napraviti krokete? Objašnjavamo konačan recept za zdrav i jednostavan veganski bešamel.

Ovaj zdravi aioli ne koristi ulje, samo kvalitetne sastojke i vrlo je niskokaloričan recept koji je savršen za prilog jelima.

Napraviti zdrav krem ​​sir za svakoga vrlo je jednostavno, potreban nam je samo tofu i 5 minuta da ga napravimo. Ovo je veganski Philadelphia sir.

Super brz i jednostavan recept za umak od grčkog jogurta koji možemo poboljšati ili učiniti veganskim sa samo jednim sastojkom.

Napraviti domaći niskokalorični guacamole je najlakša stvar na svijetu. Treba nam samo 5 sastojaka i 10 besplatnih minuta.

Keto majoneza je vrlo jednostavan recept koji se postiže sa 4 sastojka, blenderom i za 10 minuta je gotova.

Umak od brusnica vrlo je jednostavan za napraviti, a sada imamo zdravu verziju zahvaljujući našem receptu za umak od brusnica bez šećera.

Ako volite umak za roštilj, predstavljamo vam zdrav i ukusan recept za jesti na roštilju bez grižnje savjesti.

Otkrijte kako napraviti keto bešamel za ketogenu dijetu. Učimo vas jednostavan, zdrav recept s malo ugljikohidrata.

Naučite kako napraviti pesto od kelja za vegane uz ovaj jednostavan recept. Učimo vas kako napraviti pesto od kelja za vaše ručkove i večere.

Otkrijte kako napraviti majonezu bez ulja i bez jaja. Veganska verzija poznatog umaka. Učimo vas jednostavan i brz recept.