Uobičajeno je govoriti o ozljedama kod nogometaša dok aktivno igraju u momčadi, ono što neki ne znaju je da profesionalni sportaši na kraju zgnječe svoje tijelo i skloniji su ozljedama kada odu u mirovinu. Nogomet je sport koji izaziva najviše zanimanja pa smo sigurni da će vas zanimati istraživanje koje je provedeno kako bi se utvrdilo koja je najčešća ozljeda umirovljenih nogometaša.
Najviše je pogođeno koljeno
Istraživanje je provedeno na 400 aktivnih igrača i 900 umirovljenih nogometaša. Kod bivših nogometaša boluje 33% u dobi između 35-40 godina i 34% u dobi od 35-40 godina. osteoartritis u koljenu (kronična bolest hrskavice).
Ostatak smrtnika, koji se profesionalno ne bave nogometom, bolest je od koje boluje tek između 8 i 13% u toj dobi.
Vincent Gouttebarge, voditelj Fifproove medicinske službe, objasnio je da je "ima određene logike jer su nogometaši više izloženi ozljedama i kirurškim zahvatima. Problem je što igrači nisu svjesni i što ne naprave sve što treba kad odu. Morate ostati aktivni, održavati zdravu tjelesnu aktivnost, dobru higijenu života; ali nakon što se kopačke objese, igrači imaju tendenciju da malo popuste, malo se udebljaju.
To je začarani krug, tijekom nogometne karijere jedino se računa učinak. O osteoartritisu u svlačionici nema govora a onda nemaju sve informacije za odgodu bolesti».
Gležnjevi i kukovi također pate
Ne samo da je hrskavica koljena pogođena stalnim lupanjem trčanja za loptom i igračima, već gležnjevi podržavaju udarce koraka i driblinga, pa nas loš pokret može lako ozlijediti. Uobičajeno je da nogometaši tijekom aktivne karijere imaju jake zglobove, ali kada prestanu raditi njihova stabilnost može biti ugrožena.
Isto za kuka i njegovih zglobova. Na njima treba nastaviti raditi, iako na puno manje zahtjevnoj razini. Iznenadni prekid svih aktivnosti bit će ozbiljan zdravstveni problem.
Kao zanimljivost, kažemo vam in ovaj članak zašto su sportaši skloniji oralnim problemima.