U ovom članku ćemo vam reći što je cervikalna rektifikacija, njeni uzroci, liječenje i prevencija.
Što je cervikalna rektifikacija
Vratno ispravljanje je medicinsko stanje koje utječe na prirodnu zakrivljenost kralježnice u vratnom dijelu, poznatom kao vratna kralježnica. Normalno, vratna kralježnica ima blagu zakrivljenost prema naprijed, poznata kao vratna lordoza. Međutim, u slučajevima rektifikacije vrata maternice, Ova krivulja je smanjena ili obrnuta, što znači da vratna kralježnica izgleda ravnija nego inače.
Ovo stanje može biti posljedica nekoliko čimbenika, poput nepravilnog držanja, traumatskih ozljeda, kronične napetosti mišića ili degenerativnih bolesti kralježnice, poput cervikalnog artritisa. Ljudi koji dugo vremena provode u nezdravim položajima, kao što je sjedenje ispred računala više sati dnevno, Oni mogu biti izloženi većem riziku od razvoja cervikalne rektifikacije.
Dijagnoza se obično postavlja kliničkom procjenom od strane liječnika, koji može naručiti slikovne testove kao što su X-zrake, MRI ili CT skeniranja kako bi se potvrdila dijagnoza i procijenila ozbiljnost stanja.
Uzroci
Uzroci ispravljanja vratnog dijela maternice mogu biti različiti i često su povezani s čimbenicima koji utječu na strukturu i funkciju kralježnice u vratnom dijelu. Neki od najčešćih čimbenika koji mogu pridonijeti ispravljanju vrata maternice uključuju:
- Neispravno držanje: Zadržavanje lošeg držanja tijekom duljeg razdoblja, kao što je pogrbljeno nad radnim stolom ili naginjanje glave prema naprijed dok gledate u telefon ili računalo, može staviti dodatni pritisak na vratnu kralježnicu i pridonijeti gubitku normalne zakrivljenosti.
- Traumatske ozljede: Automobilske nesreće, padovi ili izravni udarci u vrat mogu uzrokovati ozljede kralježnice koje utječu na vratnu zakrivljenost. Ove ozljede mogu oštetiti meka tkiva, poput mišića, ligamenata ili intervertebralnih diskova, što može uzrokovati promjene u poravnanju kralježnice.
- Kronična napetost mišića: Stalna napetost mišića u vratu i ramenima, uzrokovana stresom, lošom ergonomijom ili nedostatkom tjelesne aktivnosti, može dovesti do mišićne neravnoteže koja utječe na položaj i zakrivljenost vratne kralježnice.
- Degenerativne bolesti: Stanja kao što su cervikalni artritis, cervikalna spondiloza ili degenerativna bolest diska mogu uzrokovati degenerativne promjene u kralježnici, poput stvaranja osteofita (koštanih izraslina), gubitka visine intervertebralnog diska ili degeneracije zglobnog tkiva, što može doprinijeti vratnom ispravljanje.
- genetski faktori: Neki ljudi mogu imati genetsku predispoziciju za razvoj problema s kralježnicom, uključujući ispravljanje vratne kralježnice, zbog naslijeđenih strukturnih karakteristika koje utječu na oblik i funkciju vratne kralježnice.
Simptomi ispravljanja cerviksa
Simptomi povezani s ispravljanjem vrata maternice mogu varirati u težini i mogu utjecati na kvalitetu života onih koji pate od toga. Neki od najčešćih simptoma su:
- Bol u vratu: Cervikalna bol jedan je od najčešćih simptoma i može varirati od blage nelagode do intenzivne i uporne boli. To je bol koja može biti stalna ili povremena i može se pogoršati s određenim pokretima ili položajima.
- Cervikalna ukočenost: Ukočenost vrata još je jedna uobičajena pritužba među osobama s cervikalnim ispravljanjem. Može se osjećati kao osjećaj stezanja ili ograničenja u mišićima vrata, što otežava slobodno kretanje glave i vrata.
- Glavobolja: Mnogi ljudi s ispravljanjem vrata maternice osjećaju glavobolje, koje mogu varirati u intenzitetu i učestalosti. Ove se glavobolje često osjećaju u stražnjem dijelu glave ili u dnu lubanje i mogu biti povezane s napetošću mišića u vratu.
- Vrtoglavica: Neki ljudi mogu osjetiti vrtoglavicu ili vrtoglavicu, osobito kada pomiču vrat ili mijenjaju položaj. To može biti posljedica kompresije cervikalnih živaca ili neravnoteže u mišićima vrata i ramena.
- Utrnulost i trnci: Kompresija cervikalnih živaca zbog ispravljanja cerviksa može uzrokovati osjećaj obamrlosti, trnaca ili slabosti u rukama, šakama ili prstima. To su simptomi koji su obično izraženiji na jednoj strani tijela i mogu se s vremenom pogoršati ako se ne liječe pravilno.
- Poteškoće s pomicanjem vrata: Gubitak fleksibilnosti i ograničenje pokreta vrata karakteristični su simptomi cervikalne rektifikacije. Tipično, ljudi imaju poteškoća u svakodnevnim aktivnostima kao što su okretanje glave, gledanje gore ili dolje ili izvođenje bočnih pokreta vratom.
Tretman rektifikacije vrata maternice
Liječenje cervikalne rektifikacije temelji se na nekoliko čimbenika, uključujući težinu stanja, prisutne simptome i individualni odgovor pacijentice. Obično se koristi multidisciplinarni pristup koji može uključivati konzervativne mjere i, u težim slučajevima, medicinske ili kirurške intervencije.
Fizioterapija je neophodna u liječenju rektifikacije vrata maternice. Fizioterapeuti mogu osmisliti posebne programe vježbi za jačanje mišića vrata, poboljšanje fleksibilnosti i ispravljanje držanja. Osim toga, koriste tehnike manualne terapije, kao što su masaža, mobilizacija zglobova i cervikalna trakcija, kako bi ublažiti bol i poboljšati pokretljivost vrata.
Postoje posebne vježbe usmjerene na rastegnuti mišiće vrata i ramena, kao i ojačati mišiće jezgre i leđa, može pomoći vratiti normalnu zakrivljenost vratne kralježnice i poboljšati stabilnost i funkciju vrata.
Da biste spriječili ovu situaciju, Preporučljivo je zauzeti pravilno držanje tijekom svakodnevnih aktivnosti, poput sjedenja ispred računala ili vožnje.. Na taj način možemo smanjiti napetost u vratu i spriječiti pogoršanje simptoma cervikalne rektifikacije. Ergonomske prilagodbe, kao što je korištenje stolaca s lumbalnom potporom i pravilan raspored monitora i tipkovnice, također mogu biti od koristi.
U nekim slučajevima mogu se propisati lijekovi za ublažavanje boli i upale povezane s cervikalnim ispravljanjem. Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput acetaminofena ili nesteroidnih protuupalnih lijekova, korisni su za ublažavanje blage i umjerene boli. U slučajevima jačih bolova mogu se propisati i jači lijekovi kao npr mišićne relaksanse ili opioide, iako se koriste s oprezom zbog rizika od nuspojava i ovisnosti.
Samo u najtežim slučajevima mogu se injekcije kortikosteroida primijeniti izravno u vratnu kralježnicu kako bi se smanjila upala i ublažila bol povezana s cervikalnim ispravljanjem. To su injekcije koje se izvode pod radiografskim vodstvom i mogu pružiti kratkoročno olakšanje.
Nadam se da s ovim informacijama možete saznati više o cervikalnoj rektifikaciji i njenom liječenju.