ASICS stvara stazu za trčanje za treniranje uma

asics trening uma

Asics se nastavlja upuštati u avanturu poboljšanja treninga svojih sportaša. Najnovija novost je izrada atletske staze koja je postavljena u London (Ujedinjeno Kraljevstvo), dizajniran za treniranje uma. Zamislite da trenirate na mračnom mjestu, bez tehnologije, bez glazbe, bez cilja; bi li se usudio

https://www.youtube.com/watch?v=iz8M2c0gQxQ

Eksperiment zamračene staze

Tako je sportski brend nazvao ovaj projekt koji je osmišljen u suradnji sa znanstvenicima i sportskim trenerima. Njegov cilj? Uklonite sve smetnje i neka se trkači usredotoče samo na sinkronizacija uma i tijela.

Prvi koji su se okušali na ovoj atletskoj stazi bili su osvajači olimpijskih medalja Deena Kastor (SAD), pustolov Danny Bent (UK) i glumac aarif lee (Hong Kong). Morali su trčati 10 kilometara u ovom prostoru kako bi isprobali kako funkcionira ovaj "mentalni maraton", dajući svaki 66 krugova u sumrak i bez ikakve udobnosti koju obično ima sportaš.

Danny Bent je komentirao: "Prešao sam biciklom 9.000 milja od Londona do Indije i vozio nekoliko štafeta od obale do obale u SAD-u, ali nikad nisam napravio nešto slično! Sjajno je iskustvo podsjetiti nas na potrebu da krenemo dalje glasovi u našoj glavi pokušavaju nas zaustaviti«. Sa svoje strane, Deena Kastor i Aarif Lee su dodali: “Bilo da ste profesionalni sportaš ili trkač amater, naši umovi nas mogu ograničiti, ali u nama samima je moć koja nas vodi do uspjeha ostavljajući te glasove iza sebe”.

Iskoristivši činjenicu da je jučer Svjetski dan trčanja, staza je imala nekoliko gostiju kao znanstveni eksperiment kako bi se pokazalo da je mentalna snaga jednako važna kao i fizička priprema.
Deset trkača trčat će 5 kilometara u normalnim uvjetima (svjetlo, uz glazbu, uz navijanje). Zatim će odraditi još 5 kilometara u mraku, s neutralnim zvukom koji će prigušiti ostale zvukove i bez animacije ili bilo kakve tehnologije.

Bit će to krajem lipnja kada će biti poznati rezultati ovog zanimljivog eksperimenta koji je proveo Asics.

Što ovaj eksperiment pokušava izmjeriti?

Ideja je došla od Samuelea Marcore, direktora istraživanja na Školi za sport i tjelovježbu Sveučilišta u Kentu, i Joa Corbetta, direktora Grupe za istraživanje ljudskog zdravlja i performansi na Sveučilištu Portsmouth. Obojica tvrde da imaju a Pratite performanse, oporavak i vrijeme otkucaja srca.
Oni će također uzeti u obzir fizičko i psihičko opterećenje rade na treningu. Njegova je svrha pokazati kako um može utjecati na izvedbu, čak i kada imamo dovoljan fizički kapacitet.

Glasnogovornik Asicsa komentirao je da "Ovo je mentalni izazov sa sjajnom porukom: važnost zdravog uma za preispitivanje onoga što je moguće i postizanje vlastitih ciljeva u fitnessu i životu. Ne prelaze samo najjače noge, već i najjači umovi.”.

Stazu će isprobati 20 europskih trkača 7. i 8. lipnja kao dio volontera za ovaj test. Sa strane Španjolske oni će ići Pablo Puyol i Irene Junquera.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Odgovoran za podatke: Actualidad Blog
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.